에리스리톨1 호기심에 먹어본 스프라이트 제로 "달달함보다는 깔끔함, 하지만 뒤지지 않는 청량감, 다이어터들에게는 나쁘지 않은 대안이 될 것 같다. 탄산음료를 먹는 게 찔린다면 스프라이트 제로를 선택해 볼 것. 치킨, 피자 그리고 햄버거와 같이 먹어도 나쁘지 않을 듯하다. 고칼로리 음식을 먹는다면 음료만큼은 스프라이트 제로로 먹어 보자." 예전에는 탄산을 그렇게 좋아하지는 않고 치킨이나 피자, 햄버거 같은 음식을 먹을 때에만 종종 먹곤 했었는데 요즘에는 아무래도 다이어트를 계속 하다보니 뭔가 달달하면서 시원한 탄산음료가 자꾸 당긴다. 왠지 탄산음료를 먹으면 뭔가 특유의 청량감이 기분을 좋게 만들고 가지고 있던 스트레스도 싹 풀리는 느낌이랄까. 하지만 탄산음료라는 것이 다이어트의 최대의 적이며 많이 먹으면 살이 찌는 건 물론이고 건강에 문제도 생기는 .. 2021. 6. 16. 이전 1 다음